.

Idag var jag och Ronja tvugna att vandra till Mall för att fylla på Internet. Det var olägligt att lägga ner förmiddagen på detta med tanke på mitt plugg, men med tanke på att min praktikintervju via Skype är imorgon så vore det ju "lite" dåligt utav mig att inte ha tillgång till Internet. I alla fall, det var skönt att ha en ursäkt att vara ute i solen. 

När vi promenerade längst en bilväg så stannad en utav de lokala "Taxis". Det är som en kommunal buss som kallas det. De finns lite varstans i Potch och kostar 10R (6kr) per åk, dock finns varken tidtabeller, busskurer eller vad jag vet någonstans att kolla upp reserutterna så jag har inte riktigt lyckats nyttja systemet. I alla fall, en utav dessa Taxi's stannar brevid oss. I sätet brevid föraren sitter en snubbe och dricker öl och följande konversation utspelar sig: 
"Hello, where are you going?"
"Hi, we're going home".
"Give me your number, I will call you later" (till Ronja). 

Nu vill jag att ni översätter detta scenario till ett Svenskt kontext för att få ett tydligar grepp om hur lustig jag fann hela situationen. Tänk er att ni promenerar hem, och en lokal buss kommer åkande. Brevid föraren sitter någon och dricker alkohol, ber chauffören att stanna och börjar sedan ragga ogenerat. Man måste ju dessutom påpeka hur sjukt dålig han var på att få det naturligt - vad skulle man få för glädje utav att ge sitt nummer till en komplett främling? Jag tror personligen att han hade vunnit på att samtala lite och sedan be om numret. Nu hade han väl inte fått det ändå kanske men hela hans stuk var, så att säga, lite taget ur luften. 

Nu återgår jag till skolarbetet! Har ungefär fem sidor och arbetet ska ha minimum åtta. Det känns faktiskt väldigt bra, eftersom att jag antagligen kommer vara klar med rubbet före midnatt och då kan få mig en hyfsad natts sömn innan morgondagen som kommer vara helvetet x3 i studiebelastning.

Ha en bra Söndagskväll!

Idag var jag på gymmet för tredje gången på en vecka. Det är direkt beroendeframkallande, och jag inser ju med ens att jag borde ha masat mig dit redan när jag började betala medlemskapet (slutet av Januari). MEN struntsamma, saken som gäller är att detta är mitt nya hangout.

Reflektioner angående detta gym då.

 ♦ Gymmet har folk som städar. Inga kontigheter på en plats där det svettas och sprids alla möjliga vätskor över maskiner som delas. Men det lustiga var att när denne skulle städa maskinerna så rengjordes allt förutom själva sitsen och handtaget. Dvs allt som blir äckligt? Ologiskt. 

 ♦ Varje gång man ska gå in i gymmet måste man använda sitt personliga kort med en streckkod på och gå igenom en spärr. Av någon outgrundlig anledning litar inte personalen på att man kan dra detta kort själv, utan gör det åt en. Det står alltså en person hela dagarna och håller kort framför en liten dosa. 

 ♦ Det är en kille som har varit på gymmet varje dag när jag har varit där. Slump? I say stalker..

 ♦ En gubbe idag gick runt och torkade bort sitt svett med någonting som såg ut som ett par kalsonger som han höll i? Man kan ju verkligen HOPPAS att dessa inte var använda, eller att det faktiskt inte var kalsonger. Fick väl synvilla av alla endorfiner. Så måste det varit. Han hade för övrigt korta, korta hotpants på sig och gick väldigt hjulbent. Denna bild hoppas jag att ni håller kärt i huvudet.

Min träning då? Jovars, jag känner stark motivation att fortsätta i min takt. Jag lovar er att jag svettas mer än någonsin i mitt liv trots en fantastiskt air-condition, och jag flåsar och sänker vanligtvis motståndet på cykeln efter några minuter då jag alltid överskattar min förmåga till en början. Jag är väldigt otränad - men ärligt talat så mår jag så bra av att få röra ordentligt på kroppen att jag inte bryr mig särskilt mycket om nivåer och hojtan och tojtan, jag vill bara få utlopp för alla spänningar jag bär runt på. Kul är det! Jag hoppas att jag kommer att upprätthålla rutinen även när skolan är igång ordentligt igen.

Ser ni alla rumpor i horisonten? Ungefär så var mannen klädd. Bild tagen i Japan 2008:

 

Sedan jag kom hit så har jag relfekterat lite över matvanorna i landet. Eller okej, matvanorna här i Potch. Jag var precis och handlade grönt och frukt (OCH ett par påsar chips, ska ej hymla) och tänkte då att jag skulle observera lite vad folk köpte för något. 

I varukorgarna finns oftast:

♦ Minst en läsk
♦ Minst en påse chips
♦ Minst en chokladkaka (gärna tre)
♦ Minst en förpackning mikromat eller färdigmat
♦ Minst en hög kött 
♦ Vitt bröd
♦ Gärna majonnäs

Varför berättar jag nu då detta? Svar: INGEN aning. Tycker det är intressant bara. Det är jäkligt mycket snabbmat, färdigmat, tillsatser, icke-ekologiskt och kött här borta. Jag är ju knappast någon hälsoguru själv, men det känns lite oroväckande och inte så aptitretande. 

För övrigt har jag ett bråk med Ibert just nu (grå fågeln) eftersom att jag var generös och släppte ut honom och nu insisterar han på att gnaga sönder plasten på hundarnas matburk. Det som är ganska coolt är att när jag säger "Ibert, up!" och pekar att han ska gå därifrån så lyssnar han och rör sig sakta uppåt till burtaket igen; fast han är lömsk och försöker sig tillbaks så fort jag vänder ryggen till...

Jag var inne på nyheter 24 i en liten stund. För er som inte vet så är det en nyhetsportal på internet som har växt lavinartat senaste åren. Det som lockar mig är debattartiklar som ofta är skrivna utav folk som jag kan relatera till - unga feministiska människor till exempel (men det finns bra mycket motsägelsefullhet i denna portal som även roar sig med att posta kändisfoton med fokus på rumpa, lår och avklätt). Hur som helst, dom har en kategori med artiklar som är märkt "Hälsa". Av ren nyfikenhet klickade jag på det och hittade en artikel som heter "Här är sex positiva saker med kaffe". Eftersom att jag egentligen känner att jag bör sluta med kaffe men inte vill så klickade jag. 

I denna artikel så listas följande fördelar med att dricka kaffe: Motverkar depression, motverkar diabetes, gör dig smartare, förbättrar ditt humör, förbättrar träningsprestation, bränner fett. 

Test: Vilken utan ovanstående fördelar tror ni stod högst upp på listan?

Såklart... bränner fett! Före allt som är relaterat till psykiskt välmående. Bra där. Det är inte sunt att man ska sitta med en kopp kaffe och fokusera på att man eventuellt kan gå ner i vikt utav det. Det ska vara gott. Jag menar, jag dricker det ju inte heller för att motverka deppighet eller för att bli smartare; jag är beroende utav koffeinet. Så till alla er där ute: börja inte dricka kaffe för att bränna fett. Men ni kan ju intala er att ni bli smartare i alla fall om ni inte lyckas motstå beroendet:)

Här hittar ni artikeln. 

 

Imorse så tänkte jag ta mig en härlig dusch på vårat Bed and Breakfast eftersom att vi inte har en ordentlig dusch här hemma. Det skulle bli min goda, tidiga start på en dag som annars är jobbig (Emil åkte ju idag). I alla fall så stod jag där i och krånglade med temperaturen, eftersom att det finns två kranar som reagerar olika snabbt när man vrider dem och vattnet växlar plötsligt från ljummet till skållhet - och så vidare. Poängen är att jag trodde det hade stabiliserats och hade precis schamponerat håret och ställt mig under strålen när det blev väldigt varmt. Så min reaktion var att häftigt sträcka mig efter kranen. Problemet är bara att ovanför varmvattenkranen fanns en smal spak i järn (vet ej vad dess syfte var) vars ena ände var mycket vass. Och min hand for i hastig framför, rätt in i denna rostiga, vassa ände utav spaken. 

Detta innebär att jag har ett djupt, djupt sår mellan knogarna pekfinger/långfinger. Såpass djupt att jag fick gräva bort hud med naglarna för att det hade fastnat rostigt järn i min hand som helt enkelt kändes ganska sannolikt som risk för blodförgiftning. Sedan var jag tvungen att pressa ut blod ut så att smuts inte skulle komma in i såret, som alltså är säkert 7mm djupt. 

Tänkte det kunde vara kul för er att bli uppdaterade om vad jag gör här borta...
(12 timmar senare med sårrengörinsspray och plåster så har jag ännu ej fått någon förgiftning - men man ska inte ropa hej förren man är över bäcken... (dvs tills skiten har läkt ihop såpass att man inte ser rakt in i min hand)).

Biltong är torkat kött i tjocka skivor som har skurits längst muskeln på djuret. Det kan köpas vart som helst här borta. Jag provade lite förra veckan och fick kväljningar då konsistensen+köttkänslan helt enkelt inte var min grej, men tydligen så är det fantastiskt gott och särskilt till en kall öl.

På vägen till skolan passerar man en glassbar. Där står det "ICE CREAM, SMOOTHIES, CAPPUCCINO, BILTONG" och jag kan omöjligen tänka mig något mer osmakligt till glass som just torkat kött meeeeeen varför inte, kanske kan man doppa lite antilop i sin jordgubbssorbet. Det finns en första gång till allt!

Idag har jag en presentation i min sociologiklass, det är den där postern jag har raljerat om. Jag ska presentera kortfattat varför equality between the genders is important to achieve longlived development. Hehe. Enkelt, för mig som har pluggat i tre år TÄNKTE JAG imorse men huvudet jobbar inte idag. Ingenting vettigt kommer ur. Känns som att jag kommer stamma samt sluddra när jag står där framme "womenscscshhh r-r-rajjt...".

Jaja, om det nu finns en första gång för allt så ska väl kategorin "göra bort mig på en lektion i Sydafrika" invigas någon gång.

Ciaopaow!

Tjenare.
Jo, såhär är det. Min lidande blogg måste få ta del av det jag upptäckte idag. Jag hade en fantastisk förra vecka på västkusten. Sen så kom jag hem och pja, återgick till något slags sommarvemod eftersom att jag inte riktigt är nöjd med min plats i livet just nu. Jag har därför varit inne mycket idag, haft huvudvärk och varit ganska hetsig och bitter - tur att jag är ensam. MEN, jag blev tvungen att exponera kommunen för mig själv idag så fort jag insåg att idag är det dubbelavsnitt av American Idol och jag måste ha något tilltugg.

Så, jag går ut i solen. Det är fantastiskt vackert väder ute så jag blir bättre redan där.  
Jag vandrar in på lokala Ica och ser någonting jag aldrig har sett förut: EKOLOGISKA VINDRUVOR. Jag har faktiskt aktivit gått och grämt mig på sistone för att jag älskar vindruvor men de är tyvärrr det mest besprutade man kan hitta i frukthyllorna. ICAs egna i<3eco har påsistone verkligen breddat sitt utbud.

Här följer en positiv lista med dagens upptäckter på ICA:
1. Eko-vindruvorna. Givetvis.

2. Mitt ICA har börjat köpa in Urtekrams ekologiska duschkräm som jag annars bara hittat på internet eller ivälsorterade mindre butiker. Urtekram är ett danskt märke med dels livsmedel men också ett stort utbud hygienprodukter såsom tvål, deodorant, schampoo, balsam, hudlotions med mera. Dessvärre har ICA köpt in den dyraste som även är parfymfri så man får betala saftigt 70kr för 500ml, deras övriga duschkrämer kostar 50kr. Men det är i allra högsta grad värt det. Jag skulle kunna skriva en hel uppsats på ämnet men jag nöjer mig med att säga att många utav de ämnen vi normalt finner i våra hygienprodukter är oerhört påfrestande för miljön och det diskuteras även effekten vissa utav dessa ämnen har på våra kroppar och hormoner.

3. Det finns nu flertalet alternativ med ekologiska pastasåser. När man inte har tid att vara en sån där hurtbulle som man förväntas nuförtiden och faktiskt ska inhandla lite halvfabrikat så är det fantastiskt att man kan stå och vela lite mellan olika alternativ. Jag såg både basilikasås och paprika-pesto som nyheter.

4. Tidigare har jag aldrig sett ekologisk buljong på ICA. Normalt sett när det väl finns brukar utbudet vara ensidigt, men nu är det både kyckling, grönsaks och kalvbuljong på tärning som kan avnjutas. 

5. Ekologisk fullkorns, dinkel och durumpasta, råris, jasminris... Utbudet på basvaror breddas även det. 

Och här följer en vidare reflektion:
Givetvis vore det bättre för livet självt om jag kanske skulle köpa frukt som växer här i Sverige under sommaren och hålla mina tassar ifrån vindruvor. Men jag är helt såld på vindruvor. Det enda som fattas mig nu är ekologiska mangofrukter för det är likvärdigt frestande för mig.

P.S Dessutom vore det önskvärt om 2 ekologiska paprikor på ICA inte kostade 40kr för det är så pass dyrt att jag hellre låter bli. Jag är student och måste vara klipsk med mina slantar. Men det är en annan (grön)sak...D.S

Igår var vädret fuktigt, jag cyklade omkring, var på en bar, svettades i en varm lägenhet, sov med sällskap och ÄNDÅ så har mitt hår hållit sig torrt och fräscht och har behållit både lyster och volym.

Honung är the schampoo. Jag är helt såld på detta.

Edit: Håret bör självtorka. Med fön så blir det ganska stripigt och trist. Detta beklagar jag eftersom att jag ibland duschar innan lektionerna pga dålig planering och därför har görblött och behöver föna. 

Idag har jag tvättat håret med honung för första gången!
Resultatet inväntas ännu. Nu är håret fortfarande blött men känns lent och fräscht i alla fall. Om detta fungerar får jag väl se om det är studentekonomiskt i längden, men så som jag har förstått det så är det bara en matsked honung per tvätt utspätt med vatten. Det kanske blir ett par burkar i månaden; jag köper ekologiskt för det känns bättre att ha i håret men det kostar tyvärr ganska mycket mer med just honung.

Återkommer med resultat!